Известная фигуристка и жена пресс-секретаря президента РФ Дмитрия Пескова Татьяна Навка опубликовала резонансный пост в Instagram.
В кадре звезда позирует в спортивном зале в йога-асане полумесяца. Навка стоит на одной ноге, при этом ее корпус располагается горизонтально, а руки, одна из которых проходит под ногой, соединены за спиной.
В комментариях к публикации Татьяна порассуждала о пользе этой позы для здоровья.
"Поза полумесяца - довольно непростая асана, поэтому знфбсгфц не подготовленным я рекомендую делать изначально ее с подстраховкой", - пишет она.
В качестве полезных бонусов этой асане Навка перечисляет укрепление мышц ног, развитие правильной осанки, улучшение работы вестибулярного аппарата и другие преимущества.
"Противопоказаниями к Позе полумесяца являются травмы коленей и бёдер. Так что, желаю всем удачи и прекрасной трудовой недели!" - пишет спортсменка.
Многие восхитились грацией фигуристки.
"Какая вы молодец!!!!Восхищение!!!", "Я даже не сразу поняла где руки -ноги. Супер красиво", "Таня , вдохновляйте нас дальше", - пишут поклонники.
Однако нашлись и те, кто не упустил возможности покритиковать Навку.
"Таня, а почему вы практикуете в кроссовках?" - спрашивает 76galinak, напоминая, что йогой принято заниматься босиком.
"Издевательство над своим телом... Страшно даже смотреть. Ну не стоит оно того", - негодует oksana_visloguzova.
"Божеее. Волочкова отдыхает", - отмечает oks7090.
"Да бывает... жизнь так закрутит", - язвит shapovalov_ag.
Ранее TopNews писал о том, что Навка возбудила Сеть фотографией с телеведущей, оскандалившейся из-за вечера с Путиным.
© 2010-2024, «Финансы и кредиты». Все права защищены.
При копировании материалов гиперссылка на www.dogcathorsebird.ru обязательна. * 
* XML, HTML