Землю накроет пик мощной магнитной бури: как уберечь себя от последствий

Землю накроет пик мощной магнитной бури: как уберечь себя от последствий

1 сентября Землю накроет пик мощной магнитной бури уровня G1, предупредили специалисты Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН, передает "Новости ЭКО" со ссылкой на "Главред".

Уже сейчас можно начать подготовку к магнитной буре. Прежде всего нужно выполнить три основных правила: снизить количество стрессов, правильно питаться и высыпаться.

За несколько дней до 1 сентября из рациона следует исключить сладкое и жареное, также не рекомендуется есть острое и копченое. Приучите себя пить больше воды и минимизируйте количество кофе, который пьете каждый день.

А вот в дни магнитных бурь отложите в сторону гаджеты: "сбивается" гормональный фон, что и без телефона и планшета ухудшит сон.

Медики советуют в дни магнитных бурь, а также за несколько дней до и после них чаще бывать на свежем воздухе.

Ранее специалисты назвали опасные дни августа, когда возмущения на Солнце могут отразиться на состоянии здоровья.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Названы города РФ, которые будут уничтожены в случае Третьей мировой войны в первую очередь 9 августа 2019 года отмечается праздник Пантелеймон Целитель Эксперты рассказали, как новые санкции повлияют на курс рубля «Конец всему»: в Сети появилась переписка убитой в Раменском женщины с обвиняемым 14 мая 2019 года отмечается Еремей Запрягальник

ЦИТАТА "Устойчивый рост городской экономики влияет на уровень кредитного рейтинга Москвы."
© Fitch Ratings
Лента публикаций