1 сентября Землю накроет пик мощной магнитной бури уровня G1, предупредили специалисты Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН, передает "Новости ЭКО" со ссылкой на "Главред".
Уже сейчас можно начать подготовку к магнитной буре. Прежде всего нужно выполнить три основных правила: снизить количество стрессов, правильно питаться и высыпаться.
За несколько дней до 1 сентября из рациона следует исключить сладкое и жареное, также не рекомендуется есть острое и копченое. Приучите себя пить больше воды и минимизируйте количество кофе, который пьете каждый день.
А вот в дни магнитных бурь отложите в сторону гаджеты: "сбивается" гормональный фон, что и без телефона и планшета ухудшит сон.
Медики советуют в дни магнитных бурь, а также за несколько дней до и после них чаще бывать на свежем воздухе.
Ранее специалисты назвали опасные дни августа, когда возмущения на Солнце могут отразиться на состоянии здоровья.
© 2010-2024, «Финансы и кредиты». Все права защищены.
При копировании материалов гиперссылка на www.dogcathorsebird.ru обязательна. * 
* XML, HTML